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千年酵素の酵母とビール酵母の効果!
ダイエットに健康管理にバツグンの効果を発揮すると話題の千年酵素。
千年酵素の優れた効果の秘密は、配合されている酵母にあります。
しかも、千年酵素の酵母とは、日本酒を醸造する酒蔵にいる酵母なんです。
また、千年酵素以外の酵素サプリの中には、ビール酵母を配合している商品もあります。
ビール酵母にも様々な効果が期待できるからなんですね。
そんなビール酵母の特徴は・・・
・食物繊維がとっても豊富。
・腸内で乳酸菌を増やす働きがある。
・ビタミン、ミネラルも豊富。
では、これらの特徴をもっと詳しくご説明しますね。
☆ 食物繊維がとっても豊富
ビール酵母は食物繊維がとっても豊富なんです。
食物繊維は人間に不可欠な栄養素で、特にダイエットには欠かせません。
食物繊維は、お通じにもいいですし、食事の始めに食べると、食べ過ぎを防ぐ効果もあるのです。
☆ 腸内で乳酸菌を増やす働きがある
ビール酵母の中の「グルカン・マンナン」という成分は、生きて腸に届き、乳酸菌を増やしてくれます。
この乳酸菌は、腸内環境を整えてくれる大事な菌ですから、乳酸菌が増えることで代謝も増えて、
ダイエット効果にもなるのです。
☆ ビタミン、ミネラルも豊富。
ビール酵母は、ビタミン、ミネラルを豊富に含んでいるという特徴があります。
ダイエットで不足しがちなビタミンやミネラルを補給してくれますから、栄養バランスのために、
別のサプリメントを摂る必要もなく、すごく効果的な酵母ですよね。
千年酵素は、日本酒の酒蔵に住む酵母で、様々な効果があります。
またビール酵母も特徴的な効果が期待できます。
自分はどんな効果を期待するのか、またそれぞれの酵母にどんな効果があるのかをチェックすると、
よりご自分に合ったサプリメントを選ぶことができますね。
千年酵素について詳しくは、下の画像をクリックしてご確認ください。